Träning i vinter

Eftersom vintern börjar närma sig innebär det att det kommer att bli mindre aktivitet på Ute Gymmet. När snön börjat täcka backen kommer vi att plocka in alla skyltar med träningsförslag så de inte förstörs av snön. Skyltarna kommer sedan att sättas upp när snön tinat och våren välkomnar träning igen. Alla träningsförslag finns även här på sidan, du väljer uppe i menyn!

För er som gillar att träna ute så kommer vi att hålla ett pass ute, på tisdagar kl. 18.00, fram till årsskiftet 2013/2014. Eftersom det är vårt första år vill vi kolla av intresset för om det finns för träning, även vid kalla grader. Träningen är perfekt både för dig som tränar ofta och för dig som är nybörjare. Övningarna är utformade för att passa alla och de ger garanterat den träningsvärk man önskar 🙂 Ledaren är perfekt för att peppa och inspirera att orka lite till och det är många gånger man blir förvånad hur mycket man faktiskt orkar.

Kom gärna och delta ni också, det är riktigt roligt!

This entry was posted in Blogg.

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *