{"id":805,"date":"2014-05-15T19:53:17","date_gmt":"2014-05-15T19:53:17","guid":{"rendered":"https:\/\/husumsutegym.se\/?p=805"},"modified":"2014-05-23T13:08:38","modified_gmt":"2014-05-23T13:08:38","slug":"husumdagen-24-maj","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/husumsutegym.se\/husumdagen-24-maj\/","title":{"rendered":"Husumdagen 24 Maj"},"content":{"rendered":"<div class=\"entry\">\n<p><strong>Nu b\u00f6rjar det n\u00e4rma sig Husumdagen 24:e maj. Kom och fira dagen med oss och delta i v\u00e5rt hemliga prova p\u00e5 pass, Husums Starkaste och Husumfl\u00e5set.<\/strong><\/p>\n<h2><span style=\"color: #ff0000;\"><strong>Husums Starkaste<\/strong><\/span><\/h2>\n<p>Husums starkaste g\u00e5r av stapeln med samma grenar som i fjol;<\/p>\n<ul>\n<li>Chins<\/li>\n<li>Dips<\/li>\n<li>Balans p\u00e5 boll<\/li>\n<li>Krypa under n\u00e4tet<\/li>\n<\/ul>\n<p>Kommer ni att sl\u00e5 fjol\u00e5rets prestationer? T\u00e4vlingarna p\u00e5g\u00e5r fr\u00e5n kl. 14.00 till 16.15.<\/p>\n<p>16.20 koras vinnarna i alla grenarna samt vinnarna i Husumfl\u00e5set.<\/p>\n<h2><span style=\"color: #ff0000;\"><strong>Husumfl\u00e5set<\/strong><\/span><\/h2>\n<p>Anm\u00e4lan fr\u00e5n och med 14.00.<\/p>\n<p><strong>Vuxenlopp<\/strong> start 15.30. 2,6 eller 5,2 km. Best\u00e4m sj\u00e4lv vilket lopp du vill delta. Samma slinga men v\u00e4lj om du vill springa 1 eller 2 varv. Vandringspokalen g\u00e5r vidare till den som vinner 5,2 km. Kommer ni att sl\u00e5 fjol\u00e5rets vinnare Andreas Domeij?<\/p>\n<p><strong>Barnlopp<\/strong> start 15.00. \u00c5lder 0 till 7 \u00e5r. En kortare slinga runt utegymmet.<\/p>\n<p><strong>Pris<\/strong>; 20 kr f\u00f6r vuxen och gratis f\u00f6r barn<\/p>\n<p><strong>Gemensam uppv\u00e4rmning<\/strong> 10 minuter innan start f\u00f6r vuxenloppet.<\/p>\n<p>16.20 koras vinnarna i b\u00e5da loppen samt Husums Starkaste.<\/p>\n<h2><span style=\"color: #ff0000;\"><strong>Hemligt prova p\u00e5 pass<\/strong><\/span><\/h2>\n<p><strong>Klockan 14.10<\/strong> kommer vi att h\u00e5lla ett hemligt prova p\u00e5 pass p\u00e5 utegymmet. Alla kan delta, gammal som ung, tr\u00e4nad som otr\u00e4nad.<\/p>\n<p>Hoppas vi ses!<\/p>\n<p>V\u00e4lkomna<\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nu b\u00f6rjar det n\u00e4rma sig Husumdagen 24:e maj. Kom och fira dagen med oss och delta i v\u00e5rt hemliga prova p\u00e5 pass, Husums Starkaste och Husumfl\u00e5set. Husums Starkaste Husums starkaste g\u00e5r av stapeln med samma grenar som i fjol; Chins Dips Balans p\u00e5 boll Krypa under n\u00e4tet Kommer ni att sl\u00e5 fjol\u00e5rets prestationer? T\u00e4vlingarna p\u00e5g\u00e5r &#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":84,"featured_media":818,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_mi_skip_tracking":false,"ngg_post_thumbnail":0},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/husumsutegym.se\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/805"}],"collection":[{"href":"https:\/\/husumsutegym.se\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/husumsutegym.se\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/husumsutegym.se\/wp-json\/wp\/v2\/users\/84"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/husumsutegym.se\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=805"}],"version-history":[{"count":10,"href":"https:\/\/husumsutegym.se\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/805\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":817,"href":"https:\/\/husumsutegym.se\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/805\/revisions\/817"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/husumsutegym.se\/wp-json\/wp\/v2\/media\/818"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/husumsutegym.se\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=805"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/husumsutegym.se\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=805"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/husumsutegym.se\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=805"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}